Wat zijn herpes-aanvallen?

Herpes is een veelvoorkomende soa die wordt veroorzaakt door het herpes simplex-virus (HSV). Er zijn twee typen: HSV-1, dat meestal koortslippen veroorzaakt, en HSV-2, dat voornamelijk genitale herpes veroorzaakt. Herpes blijft na de eerste infectie in het lichaam aanwezig en kan af en toe opvlammen in de vorm van aanvallen. Deze aanvallen kunnen pijnlijk zijn en zijn vaak een bron van zorgen voor mensen die herpes hebben.

Symptomen van een herpes-aanval

Tijdens een herpes-aanval kunnen er pijnlijke blaasjes en zweertjes ontstaan rond de mond, geslachtsdelen of anus. Deze plekken kunnen branderig of jeukend aanvoelen en gaan soms gepaard met koorts, spierpijn en algehele malaise. De blaasjes kunnen na verloop van tijd opengaan, waarna er korstjes ontstaan die uiteindelijk genezen. Een aanval duurt meestal een tot twee weken.

Sommige mensen ervaren meerdere aanvallen per jaar, terwijl anderen nauwelijks last hebben van terugkerende klachten. Factoren zoals stress, vermoeidheid, menstruatie of een verzwakt immuunsysteem kunnen aanvallen uitlokken.

Wat kun je doen tijdens een herpes-aanval?

Tijdens een aanval is het belangrijk om het getroffen gebied schoon en droog te houden. Vermijd het aanraken van de blaasjes om verspreiding van het virus naar andere delen van je lichaam te voorkomen. Was je handen altijd goed na contact met het geïnfecteerde gebied. Daarnaast kun je ook vrij verkrijgbare crèmes gebruiken om pijn en jeuk te verminderen. Raadpleeg je huisarts voor advies over de juiste middelen.

Antivirale medicijnen zoals aciclovir of valaciclovir kunnen helpen om een aanval te verkorten en de klachten te verlichten. Deze medicijnen onderdrukken het virus en kunnen ook preventief worden gebruikt als je regelmatig aanvallen hebt.

Hoe kun je toekomstige aanvallen voorkomen?

Hoewel herpes niet volledig kan worden genezen, kun je wel maatregelen nemen om het aantal aanvallen te verminderen. Een gezonde levensstijl helpt, dus zorg voor voldoende slaap, vermijd overmatige stress, en eet gezond om je immuunsysteem te versterken. Bij sommige mensen helpt het om triggers zoals bepaalde voedingsmiddelen of extreme blootstelling aan de zon te vermijden.

Als je last hebt van frequente herpes-aanvallen, kun je met je arts bespreken of een onderhoudsdosering antivirale medicijnen geschikt voor je is. Deze medicijnen verlagen het risico op aanvallen en kunnen ook de kans op overdracht naar je partner verkleinen.

Bespreek het met je partner

Herpes kan een gevoelig onderwerp zijn, maar het is belangrijk om eerlijk te zijn tegen je partner(s) over je infectie. Genitale herpes is besmettelijk, vooral tijdens een aanval, maar kan ook worden overgedragen als er geen zichtbare